Niños corriendo
Entonces, ¿cuál es el punto al afirmar esto? Simple,
asegúrate de incluir un montón de actividades, de ser exteriores mucho mejor, y
tan a menudo como puedas manejar. La actividad física estimula el cerebro y ayudar
al aprendizaje. Convertirse en una persona completamente desarrollada y en
equilibrio incluye algo más que
almacenar en nuestro cerebro datos y cifras. La educación incluye la
construcción académica y de carácter, pero también la actividad física es absolutamente esencial. Los niños tienen la
energía necesaria e incluso de más para quemar –así son ellos. Embotellar esa energía posiblemente
dará lugar a la ira, la frustración, la falta de interés y un montón de otras
reacciones negativas. Es muy común que todos los niños disfruten de la
actividad física, si no es correr, comenzar a juguetear, o cualquier otro juego
que implique movimiento y los haga sudar. Simplemente así están diseñados.
Aquí están algunas sugerencias para ayudarte a encontrar
alguna actividad que a tu hijo va a disfrutar. Tal vez será una cuestión de
ensayo y error hasta identificar lo que tu hijo disfruta, habrá que darles la
oportunidad de explorar todos los deportes
• Únete a un club de tenis. Excelente para la actividad y la
interacción. Desarrolla la concentración.
• La natación es una habilidad importante para aprender y es
una excelente actividad aerobia, permite una excelente oxigenación del cerebro.
• ¿Y considerando unirse a la asociación local de atletismo?
Permite desarrollar resistencia y velocidad, excelente deporte y con muy pocos
gastos.
• Clubes de fútbol,
soccer, béisbol, baloncesto, etc. Deportes de equipo, aprender a trabajar
en conjunto.
• Para las niñas, trata el ballet. Nunca se sabe, pueden ser
estrellas esperando nacer!
• Tal vez sólo prefieran por un trote corto y disfrutar de
algunos juegos sencillos como padre e hijo.
• Investigación algo diferente.
• Permíteles hacer algo que les gusta!
Una cosa importante a recordar es no imponer sobre ellos lo que te gusta hacer. Encuentra lo que les
gusta y ya verás que se destacaran a su propio ritmo. El disfrute es la clave del éxito. Nunca obligues a tu hijo a hacer
algo que crees que deberían hacer. Comienza
a descubrir sus propias fortalezas
y debilidades. Esto también es parte de su educación y aprendizaje, motívalos a aspirar a llegar a lo más alto,
pero nunca empujes más allá de sus límites hasta que estén listos. El talento
natural pronto se hará evidente.
